Ревность - пропорциональна неполноценности.

Мы ревнуем когда не реализованы, не осуществлены, не целостны, не счастливы.

Ревность, это патология которая вытекает из привязанности, зависимости, эгоистичности. Ревность, это крик о недоверии, неуважении, и эгоизме.

Ревность - это посягательство на личностное пространство другого человека, на его свободу, на его желание мысли мечты и возможности - летать, парить над землёй, пребывать счастливым, являться личностью, индивидуальностью.

Все эти вещи, отравляют жизнь самого ревнивца и жизнь человека которому направленна ревность. Разрушает взаимоотношения между людьми, тем самым прогоняет прочь - любовь. В конце концов, любовь исчезает, а отношения сводятся на нет.

Когда любовь поманит – следуйте ей,
Хотя ее пути тяжелы и круты.
И когда ее крылья обнимут вас – не сопротивляйтесь ей,
Хотя меч, спрятанный в крыльях, может поранить вас.
И когда она говорит с вами – верьте ей,
Хотя ее голос может разрушить ваши мечты, как северный ветер превращает в пустыню сады.

Любовь не дает ничего, кроме самой себя, и не берет ничего, кроме самой себя.
Поэтому любовь не обладает ничем, но и ею нельзя обладать,
Ведь любви достаточно только любви.
Когда вы любите, вы не должны говорить: «Бог находиться в моем сердце», а скорее: «Я нахожусь в сердце Бога».
И не думайте, что вы можете направлять любовь в ее теченье, потому что любовь, если она найдет вас достойным, сама направит вас.
У любви есть одно лишь желание – осуществить себя.

Познать боль чрезмерной нежности.
Быть раненным собственным пониманием любви,
И кровоточить охотно и с радостью.
Просыпаться на рассвете с окрыленным сердцем и благодарить за еще день любви;
Отдыхать в полуденный час, размышляя о любовном восторге;
Возвращаться домой вечером с радостью;
И засыпать с молитвой за свою возлюбленную в сердце и песней благодарности на устах.

Халиль Джебран.

Просто любите и будьте в этих отношениях, даже если любовь Вас ранит. Ведь всё проходит, и имеет срок, даже у любви. Поэтому берегите её, будьте благодарны за всё что происходит в Вашей жизни, за каждый миг.

Делитесь, дарите, наделяйте свою половинку таким качествами как – чувственность, пониманием, состраданием, и принятием. И тогда Вы будете иметь всё что пожелаете.

Не требуйте, не просите что-то взамен.

“Если Вы хотите, что то получить взамен, не называйте это любовью.” Рави Шанкар.

Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Ревность - пропорциональна неполноценности. Мы ревнуем когда не реализованы, не осуществлены, не..." на вопрос http://www.. Можно с вами обсудить этот ответ?

Обсудить с экспертом

Когда вы знакомитесь с человеком, влюбляетесь в него, вам хочется знать о нем все: его любимые фильмы, книги, привычки… вас интересуют все подробности его жизни. Особенно, кем и какой была его бывшая девушка.

Появившийся интерес к свои предшественницам может вызвать у вас чувство ревности. Это словно бомба замедленного действия, так как это чувство способно перекрыть собой все остальные.

Когда женщина узнает, что у его мужчины были отношения, которые закончились разрывом, она начинает бояться повторения такого же сценария. Ей овладевает страх, который может нести угрозу для нынешних отношений.

Женщина начинает часто сравнивать себя с предшественницей и задаваться вопросами: "А вдруг его бывшая лучше готовила, красивее одевалась, вела себя раскованнее?". И в своем мужчине она начинает искать подтверждение этого сравнения. Тут женщина начинает вытягивать из своего мужчины подробности прошлых отношений, раздражает любимого человека копаниями в прошлой жизни, не верит в то, что своего мужчины она единственная любимая, и накручивает сама себя. Причина такого поведения заключается в неуверенности в себе, низкой самооценке, из-за которой женщина боится потерять близкого мужчину.

Бывают случаи, когда ревность возникает по той причине, что женщина ведет себя по отношению к мужчине как собственница, хочет контролировать его жизнь, круг его общения, личное пространство. Такие эгоистичные женщины считают, что только они могут существовать для своего мужчины, и никаких других женщин не должно быть, даже просто в воспоминаниях.

Но по какой бы причине не возникла женская ревность, это надолго. И ничто не сможет помочь ревнивице, пока она сама не изменит свое отношение к сложившейся ситуации.

Постоянно думая о том, какими были его прошлые отношения, она своими же руками ломает свои настоящие. Ревнивый человек становится неуверенным в себе, падает его самооценка. Такая ревность к прошлым отношениям, если не бороться с ней, легко может превратиться в манию, которая основана только на разыгравшейся фантазии ревнивицы.
Как только возникает ревность к прошлым отношениям, женщина становится пленницей этого чувства и и может испортить даже самые гармоничные отношения.

Не столь часты случаи, когда девушка и парень встречаются, образуя пару на всю жизнь. Чаще приходится пробовать заново с новыми партнерами, ошибаться, расставаться, встречаться вновь. Если с одними людьми все это происходит просто, легко, непринужденно, то с некоторыми в отношения добавляется еще и всепоглощающая ревность. Ладно бы, просто к партнеру – к его прошлому! Что делать, как с этим жить – рассмотрим вопрос со всех сторон.

К прошлым отношениям нового партнера

Это распространенная причина ревности среди пар всех возрастов, независимо от пола . В чем ее суть? Отношения строятся между двумя разными людьми, каждый из которых обладает своим опытом – не только жизненным, но и отношений, при этом не всегда он был позитивным. Поэтому спутником некоторых становится постоянная ревность : как в текущем моменте, так и к прошлым событиям.

Психологи сходятся во мнении, что такое чувство в любом проявлении – есть суть собственной неуверенности в себе. Это одна из реакций страха и переживания за комфортную, безопасную обстановку.

Негатив к прошлым отношениям – это постоянные мысли о том, что там парню или девушке было лучше: партнер получал гораздо больше заботы и внимания, чем этого может дать сам ревнивец.

Это постоянные попытки узнать, что и как было в тех отношениях. Скрупулезное сравнение с тем, что есть на данный момент. Часто кажется, что сравнение это далеко не в пользу сравнивающего, из-за чего текущие отношения ухудшаются .

Даже целенаправленное стремление превзойти «несуществующего соперника» в лице прошлого парня или девушки приводит к противоположному результату. Так как ощущается достаточным напряжением, чтобы задумываться о необходимости происходящего.

Или ситуация выглядит как постоянные стенания, причитания в стиле: «Конечно, тебе было лучше с ним, он делал для тебя больше», что явно сказывается негативным образом на текущих отношениях.

К прошлым отношениям парня или девушки

По схожим причинам может возникать негатив к партнеру до встречи с самим ревнивцем . Допустим, на момент начала отношений пара является домоседами и ее максимум – поход в выходные в парк. Это может быть из-за графика работ, финансовых затруднений, просто такое желание отдыха. И тут, например, девушка, узнает, что до встречи с ней парень постоянно выбирался в клубы или на концерты. Можно было бы просто поговорить, но это достаточно деструктивное чувство для того, чтобы не слышать голос разума. Даже если парень скажет о том, что у него поменялись жизненные ценности и интересы, девушка все равно будет слышать в этом «ты слишком скучная, раньше было лучше».

К своему собственному бывшему партнеру

Бывшие мужья, девушки, жены, женщины, парни, подвергаются пристальному вниманию от своих несостоявшихся половинок с не меньшей частотой и сами уделяют много времени слежке. Это также связано с большой неуверенностью в собственных силах и в себе, как в человеке.

С помощью постоянной слежки человек ожидает увидеть подтверждение того, что он незаменим, его не хватает бывшему партнеру, что все пошло без него плохо. Такое явление получило название «сталкинг».

Но это говорит о низком уровне самооценки, высокой неуверенности в себе, а также желании самоутверждения.

К своему собственному прошлому

Она проявляется в виде ощущения обиды к себе и нынешнему партнеру за изменение условий своей жизни.

Это может быть связано с новыми правилами, пожеланиями парня или девушки, ограничениями, общими изменениями – переезд, изменение круга общения и прочее.

В таком случае проявляется ощущение ревности, когда было больше возможностей, более привычные, приятные условия.

Ревность – проявление неуверенности в себе, в своей значимости и интересности для текущего партнера, неуверенность в отношениях, которые строятся на данном этапе.

Еще один момент, провоцирующий данное чувство в отношениях – инциденты в прошлом, когда доверие было подорвано : измены, ложь, предательство. В таком случае что парни, что женщины склонны ревновать нового партнера, его прошлое, выискивая предпосылки к тому, что неприятный инцидент повторится.

Здесь уместен вопрос: что делать с таким гнетущим чувством, отравляющим жизнь?

Как перестать ревновать к прошлому

Ответ на вопрос о том, как победить такое чувство, простой: научитесь доверять . Однако это достаточно общая рекомендация, которую не совсем понятно как реализовывать. Поэтому обращайтесь к предложенному алгоритму действий.

Во-первых , при первых признаках ревности необходимо обсудить это со своим партнёром. Честно объяснить, что такое чувство возникает, рассказать, причины, о своих страхах, переживаниях .

Нередко бывает, что один из пары, парень или девушка, провоцирует это чувство неосознанно, упоминая в разговоре что-то из своего прошлого, давая положительную оценку своему бывшему партнеру, его навыкам, умениям или характеристикам.

Кто-то неосознанно сравнивает нынешнего парня, девушку, с одним из прошлых: «Помню, Маша делала такие потрясающие голубцы – пальчики оближешь» или «Вася был настоящим мастером на все руки!». В таком случае существует риск того, что парень или девушка начнут себя сравнивать с этими когда-то бывшими Машами или Васями.

Особенно это ярко проявляется, если в упоминаемых талантах они сами не сильны.

В таких случаях необходим честный, открытый диалог, важно делиться своими переживаниями. Партнер может даже не предполагать, что подобные фразы неприятны, сильно задевают любимого человека, и впредь постарается не вызывать неприятных мыслей.

Во-вторых , необходимо отказаться от выпытываний подробностей прошлого . Многие грешат тем, что стремятся узнать все подробности прошлых отношений своего любимого: парня, мужа ли, девушки или жены. Если такие действия замечаются, тот важно остановиться и понять, для чего на самом деле необходимы эти подробности? Конечно, у некоторых это разжигает страсть, но зачастую такое поведение служит стимулом к выискиванию недостатков в себе, ухудшая отношения.

В-третьих , необходимо вплотную заняться самооценкой, ее повышением.

Для этого неплохо найти стороны, в которых человек наиболее успешен или даже обратиться за помощью к нему.

Затем необходимо утвердиться в мысли, что любой человек не может быть идеален во всевозможных отраслях и умениях . Также важно понять, что раз вы сейчас вместе, значит, привлекаете партнера – девушку или парня, являясь для него проявлением желаемых качеств.

Можно вывести несколько самых главных правил в случае ревности к бывшему.

Общайтесь с партнером, обсуждайте все, что тревожит, стремитесь к доверию, открытости в отношениях.

Повышайте свою самооценку доступными способами. Откажитесь от копания в прошлом любимого или своем собственном. И, в случае, если самостоятельно справиться с этим невозможно – обратитесь к психотерапевту за помощью. Профессионал поможет эффективно и безболезненно выйти из травмирующего состояния.

Как поднять самооценку?

ЮзВ случае с ревностью всегда есть место сравнениям: возможно, она лучше целовалась, готовила, была более интересной, хозяйственной, красивой, стильной… Возможно он был более мужественным, спортивным, больше зарабатывал, мог сам построить дом.

Люди обоих полов всегда найдут причины, чтобы сделать сравнение с прошлым парнем или девушкой своего партнера не в свою пользу.

Повышение самооценки – задача кропотливая и длительная. Самое важное, что необходимо понять и запомнить: вы сейчас вместе, именно вы на данный момент являетесь приоритетным человеком, со всеми своими плюсами и минусами, с теми умениями и навыками, которые есть сейчас.

Другие способы повышения самооценки выглядят, это:

• Осознание своих сильных сторон и акцентировка внимания именно на них;
• Помощь другим людям или даже животным: волонтерство, благотворительность способны повышать ощущение собственной значимости;
• Выбор новых видов деятельности: хобби, развитие в них;
• Расширение круга знакомств – новые друзья, клубы по интересам;
• Самообразование.

Выбирайте различные способы саморазвития, ищите области, где наблюдается наибольший успех – это позволит чувствовать себя значимым и достойным большего.

Мужчинам: ревность к прошлому девушки

Мужчины по природе своей завоеватели и собственники. Да, нередко у одного несколько девушек, и всех их он сильно ревнует. А уж если девушка одна единственная, то нередко такая проблема проявляется с размахом. Причиной может быть как случайно оброненная фраза, так и рассказы общих знакомых или друзей.

Причина может быть не только из-за того, что играет задетое самолюбие. Ведь единственная, любимая девушка раньше была с кем-то еще, но и по причине банальной скуки, отсутствия занятости.

Если девушка ведет активную социальную жизнь, то мужчина начинает додумывать различные события, которые возможны сейчас, и наверняка были в прошлом.

Еще одна причина в такой ревности к девушке – недостаток доверия . Если кого-то в прошлом были инциденты, где девушка вела себя определенным образом, то нередко все переносится на настоящие отношения.

Единственный выход в этой ситуации – работа над самооценкой, доверием в отношениях. Конечно, можно бесконечно находить причины для ревности в давно минувшем, сравнивая себя с бывшими парнями возлюбленной. Выискивая, узнавая или придумывая события, которые обжигают ревностью, хотя вы тогда даже не были знакомы, но гораздо лучше сосредоточиться на настоящем – доверии, любви, заботе.

Отдельно можно упомянуть о случаях, когда мужчина ревнует свою девушку или жену к минувшим отношениям, мужу, для увеличения сексуального желания, разжигания страсти и добавления остроты в отношения.

Это может какое-то время привносить в отношения новые краски, однако лучше не злоупотреблять подобным , акцентируя внимание на настоящем, находя иные, более безопасные способы для добавления в жизнь необходимых эмоций.

Существует негатив к минувшему партнерши после вступления в брак, причем не первый для жены. Часто случается так, что новоиспеченный муж сходит с ума от ревности из-за того, что кто-то другой был близким для его жены, с кем-то другим она уже делила постель и быт.

Особенно это ярко проявляется, когда жена сама то и дело упоминает бывшего мужа или мужей, в положительном или негативном ключе.

В таком случае необходим доверительный разговор, где стоит обсудить всю ее прошлую жизнь сразу, либо прийти к соглашению о не упоминании данной темы вообще. И, конечно же, стремиться к укреплению самооценки, созданию доверительных отношений. Живите настоящим, чтобы не стать впоследствии прошлым своего партнера.

Женщинам: как не ревновать к прошлому мужчины

Женщины по натуре более эмоциональны. Это проявляется во всех отраслях, не самым лучшим образом. Женщины девушки или жены, чаще «раздувают из мухи слона» вне зависимости об осведомленности, о прошлых отношениях своего партнера.

Если мужчина все честно рассказывает, то девушки способны начать сравнивать себя со всеми бывшими пассиями любимого, выискивая в себе недостатки, доводя до исступления как себя и мужчину.

Если же парень не распространяется о прошлом, то женщина начинает его придумывать, и даже неясно, что из этих двух зол хуже.

Основная причина – неуверенность в себе и уже присутствовавший негативный опыт. Например, парень ушел к бывшей или хотел, чтобы партнерша делала что-то как бывшая и в итоге решивший уйти. Необходимо выяснить причину этой ревности. Конечно же, поговорить с партнером – всегда возможно найти какое-то решение.

Однако на этом проблема зачастую не решается, поэтому девушке важно принять два факта: да, у любимого уже были девушки, это данность, ее не изменить.

Сейчас он не с ними , а со своей любимой – это его выбор, и раз он таков, значит его все устраивает.

На этом негатив все равно не прекратится, но будет поставлена точка в восприятии – фиксация на текущем моменте.

Постарайтесь пресекать любые свои попытки к узнаванию прошлого, не наблюдать за жизнью его прошлых пассий, не сравнивать себя с ними.

Ни в коем случае не стремиться их копировать – это не сделает отношения лучше, да и проблема никуда не денется, ее станет только больше.

Лучше вплотную заняться самооценкой, сконцентрироваться на себе и нынешних отношениях. Девушкам лучше найти для себя увлечения, занять свое свободное время и больше внимания уделять своему мужчине. Интересоваться его текущими успехами, разделять увлечения, обсуждать какие-то новости – словом, не давать себе додумывать что-либо и не оставлять себе времени на соблазн покопаться в прошлом.

Несколько слов о ревности к прошлой жизни

Но если негатив к минувшему преследует именно в формате ревности к минувшему образу, а не к конкретным людям? Ревностные ощущения возникают каждый раз о воспоминании собственного уклада повседневности, или уклада своего партнера – мужа или жены? И не важно, домоседство ли было основным стилем, клубные развлечения, активный туризм или что-либо еще.

Необходимо понять причины возникновения таких чувств . Кажется ли, что вам, испытывающему чувство ревности, не комфортно, потому что жена, муж, парень или девушка меняют привычный уклад из-за вас, или же вам пришлось это сделать из-за них? Есть ли чувство, что раньше было лучше?

Если да, то решайте вопрос с партнером.

Любой муж или жена, если испытывают искренние сильные чувства, готовы к решению подобных вопросов, ведь ратуют за общее благополучие.

Возможно, обсуждение докажет, что подобная проблема беспочвенна и изменение жизненного уклада никак не связано с новыми отношениями. А возможно получится вместе окунуться в ту атмосферу и события, после чего все само сойдет на нет.

Прошлая жизнь до сих пор неприятно откликается в настоящем партнера, и есть подозрение, что там ему было лучше? Не стоит бояться обсуждать такие вопросы, открыто высказывать свои подозрения, негативное отношение, предложения.

Подводя итог

Негатив к тому, что было – выматывающее чувство, с которым сложно бороться, причем неважно, это к бывшей девушке, парню, мужу или жене, чему-то еще. Основная причина – неуверенность в себе, имеющийся травматичный опыт, низкая самооценка.

Первая помощь – честный, откровенный разговор с партнером, обсуждение страхов, обид, желаний.

Научитесь ценить себя, открывать свои таланты, находить занятия по душе и добиться осознания, что ценность самого себя – высока.

Если избавиться от гнетущего чувства невозможно, то и дело появляется желание сравнить себя с прошлыми партнерами своего любимого человека, а все попытки поднятия самооценки оканчиваются провалом, не лишним будет обратиться за помощью к психологу , который поможет выбраться из такого кризиса.

Любите друг друга и доверяйте. Помните, что если мужчина и женщина вместе – значит, они уже ценят друг друга, поэтому не стоит искать в этом подвоха.

Не выходя из дома, сейчас можно очень легко узнать о бывших собственного мужа на его личной страничке в социальной сети. Насколько это опасно для брака? Могут ли подобные онлайн-отношения разрушить семью? Что делать, если у мужа в "друзьях" его прошлые подруги или даже жены?

Создавая семью, каждый партнер так или иначе приносит в нее свое прошлое. Оно может молчать до какого-то времени, не причиняя никаких неудобств, а может неожиданно ворваться в жизнь пары. В том числе и с помощью Всемирной паутины. Сам факт обнаружения подобного виртуального общения зачастую вызывает комплекс противоречивых чувств: тревогу, ревность, злость, сомнения, неуверенность в любви и преданности любимого мужа. "Что делать? Как поступить? Почему она у него в друзьях? О чем им дружить, если теперь я его жена? Может, запретить ему с ней общаться? А вдруг только хуже будет, и они начнут встречаться тайком от меня, а не только переписываться?"

Кто-то устраивает сцену ревности, "допрос с пристрастием", требуя "удалить ее из "друзей", а кто-то начинает молча подозревать любимого в неверности и бояться за свой брак. В любом случае, виртуальная жизнь мужчины ставит под сомнения реальные отношения в паре.

Что же на самом деле скрывают эти тревоги, и в чем причина такого мужского поведения?

Еще по теме "Ваш мужчина и его бывшие. Стоит ли ревновать к прошлому? 4 полезных совета от психолога":

Пока мы с супом воюем за недостроенный загородный дом, односельчане не теряются... 5 июля мы с детьми там были - всё было хорошо, а вчера приехали и обнаружили, что вскрыты оба дома и выбиты стеклоблоки в гараже... :(Ничего особо ценного не унесли, всё уже восстановили, но надо что-то делать, пока всё не растащили... :/ Дуб считает, что для скорейшего решения вопроса мне нужно попытаться подружиться с марамойкой и воздействовать на супа через неё... Она сейчас вся такая молодая мать...

«Неверно говорить, что дети стали читать меньше, чем родители в их возрасте, – считает школьный психолог Наталья Евсикова, – просто они читают другую литературу». Значит ли это, что мы тревожимся напрасно? «Заставляя детей читать, родители часто перегибают палку и легко «входят во вкус», – продолжает Наталья Евсикова. – Родительский прессинг, как правило, начинается одновременно с началом обучения в первом классе, но постепенно стиль отношений, основанный на принуждении, становится...

Не смотря на все многообразие папских мыслей, для счастливой семейной жизни во всех его думах разбираться совсем необязательно. Подчас папа открывает рот, чтобы высказать свои мысли вслух. И не дай Бог ни маме ни маленьким детям пытаться осмыслить его, папины, идеи. Впрочем дети и не пытаются, а вот мамы часто проявляют полное не понимание и хуже того, начинают агрессивно спорить!!. Еще бы!, такую чушь пороть, еще и при детях-то. Папу конечно такая реакция на его светлые идеи не слабо...

Ситуевина у нас неприятная приключилась, на днях.. В пятницу шли домой с площадки, из окна 9го этажа, в нас кинули сначала яблоко, которое упало рядом с Дашкой, а затем пакет с водой, который пролетел сантиметрах в десяти, от Тимкиной головки.. Такое уже случалось однажды, пару лет назад, мы тогда не ту квартиру заподозрили.. но это в прошлом.. в этот раз, за пол часа до нас, запустили яйцом в автомобиль, только что припарковавшегося знакомого... ну и собственно я стою смотрю на окна, мне...

Стоит ли ревновать?. Ревность. Семейные отношения. Вообще такой контакт полезен в плане снятия с дамы вуали таинственной привлекательности. Сначала он поменял свое отношение к дружбе между мужчиной и женщиной (раньше был против). Еще и советы даю...

Ваш мужчина и его бывшие. Стоит ли ревновать к прошлому? 4 полезных совета от психолога. Не выходя из дома, сейчас можно очень легко узнать о бывших собственного мужа на его личной страничке в социальной сети. как победить ревность и возможно ли.

Ревность к прошлому. Мы поженились пару месяцев тому назад, и до этого были знакомы не намного больше. Надо заметить, что я до этого никогда не жила с мужчиной, и для меня "в новинку" семейные отношения).

Если муж, конечно, не особзнает сам, что это его проблема. Если осознает - то поможет психолог. 01.06.2004 17:42:12, Artemis. Посмотрите другие обсуждения: Ваш мужчина и его бывшие. Стоит ли ревновать к прошлому? 4 полезных совета от психолога.

Помогите советом.Может быть кто-нить тоже сталкивался с такой проблемой(ревность к прошлому)? Уж лучше тогда попробовать секс стоя в гамаке - трудно, необычно, весело, в Только не я,а мой муж ревновал к моему прошлому. Мы разошлись, а могли бы быть вместе...

4 5 973 0

Основа, на которой строятся счастливые отношения между мужчиной и женщиной – это доверие друг к другу. Доверительные отношения предполагают уверенность партнера в личности другого и в его поведении. Доверие в паре свидетельствует о наличии общих ценностных ориентиров, сходных взглядов и убеждений, норм поведения, согласно которым оба партнера проявляются друг с другом и во внешнем мире. Если мужчина считает измену неприемлемой, тогда доверие к женщине демонстрирует ее согласие с позицией мужчины на базе «устного договора» (обсуждения этого вопроса). Если женщина нарушает «правило» – доверие исчезает, так как поступок предполагает расхождения в согласованных ранее установках, соответственно, в возможности повторения измены.

Проще говоря, доверие – это уверенность в том, что с тобой не поступят плохо. Что такое плохо – было оговорено заранее.

Если человек уверен в своем партнере, ему нечего бояться и тревожиться понапрасну.

Несмотря на это, множество пар испытывают волнение по отношению к своим любимым. Да, любовь, близость, доверие. Но уверенности почему-то нет. Ведь люди до встречи друг с другом имели какой-то опыт, не всегда удачный или приемлемый для теперешнего партнера. Прошлый образ жизни и отношения не вполне соответствуют сегодняшнему образу любимого человека. Возникают сомнения. Ведь если он был таким в прошлом, вариант повторения возможен? Если мужчина уверяет в своей верности и любви, тогда для чего общается с бывшей девушкой? Или теща как будто случайно называет вас именем бывшего друга своей дочери.

С одной стороны, какая разница? Встречаемся, любим друг друга, живем счастливо. С другой стороны, от себя не убежишь и сомнения разъедают мозг.

Сомнения возникают по отношению к партнеру не на пустом месте. Они имеют глубокие психологические корни особенно у тех, кто сомневается в принципе во всех предыдущих и нынешних партнерах.

Сомневаться, значит, не иметь окончательного суждения/решения/отношения по какому-то определенному вопросу. Состояние ума у сомневающегося человека раздваивается и он не может принять решение или прийти к умозаключению, взвесив все «за» и «против». Сомневаться можно по какому угодно поводу, начиная от «На который час мне поставить завтра будильник?» до «Та ли это женщина, на которой я хотел бы жениться?»

В отношениях сомнения часто основываются на ценностных, морально-этических вопросах: чувства, верность, искренность и т.д. Если сомнения могут быть развеяны или они малозначительны, тогда союз людей гармоничен. Если сомнения не развеяны партнером и/или подкрепляются негативом «носителя сомнений», отношения будут деструктивными.

Часто сомнения мучают человека не по причине ненадежности партнера, а по причине психологических барьеров носителя. Такому человеку просто невозможно что-либо доказать и заверить в чем-то. Во всем они видят негатив, заговор, ложь. Это ревнивцы. «Ревнивцы особенные».

Обычный ревнивый человек нуждается в стимуле к ревности: к определенному поступку партнера, который вызывает ревность. Ревнивцы особенные – это категория людей, которым повод не нужен. Если его в реальности нет, ревнивец особенный его придумает. Такая патологическая ревность одного из партнеров крайне деструктивно влияет на взаимоотношения в паре, ведь жертва ревности никогда точно не знает, в чем ее уличат на этот раз.

Одной из форм патологической ревности является ревность к прошлому партнера, к давно минувшим дням, к тому что уже давно не актуально. Ревнивцы особенные постоянно сомневаются в своей второй половине, ищут всевозможные доказательства ее грехопадения.

Ревность – это желание власти над другим человеком.

Ревнуя, личность жаждет контролировать поведение своего партнера посредством истерик, претензий, ложных суждений. Когда человек держит все под контролем – это безопасно, комфортно, значит, ничего не предвиденного произойти не может. Так спокойно. Таким образом, ревность – это стремление ощутить безопасность и покой. Если партнер начинает доказывать свою непричастность к доводам ревнивца – это служит доказательством для последнего в том, что волноваться не о чем. На время. Так как в основном, жертвы ревнивцев часто прекращают доказывать что-либо ревнивцу, тем самым, ухудшая положение. Психологическое состояние ревнивца ухудшается, так как привычных и постоянных доказательств и ощущения безопасности нет.

В этом смысле ревность к прошлому – прекрасный способ как можно дольше удерживать свою жертву в заложниках.

Жертва по объективным причинам имеет намного меньше шансов доказать свою невиновность в прошлом, нежели в настоящем. В настоящем времени можно спросить, проследить, уточнить. Касательно прошлого такая возможность отсутствует. Жертва на крючке. Но и в этом случае ревнивцы чаще всего остаются ни с чем. Жертва ревности устает и истощается, со временем уходит. Либо в себя, либо от ревнивца.

Если вы патологически ревнуете к прошлому и не можете с этим справиться, ваша ревность деструктивно влияет на отношения с партнером и мешает быть счастливым, тогда следующие шаги непременно помогут.

Ощутите безопасность в иной способ

Ревность – это результат желания ощутить безопасность, держа ситуацию/человека под контролем. Безопасность – это базовая потребность каждого человека. Если на каком-то этапе жизни она не удовлетворяется, последующая жизнь человека будет продиктована поиском этой безопасности. Фрустрации базовых потребностей случаются в детстве при взаимодействии со значимыми взрослыми (родителями). Их задача – обеспечить чувство безопасности ребенка. Не получилось – информация уходит на подсознание, но потребность остается. После чего человек пытается удовлетворить свою потребность, но уже с другими людьми. Так же значимыми. С партнером.

Как только вы осознаете тот факт, что ваш партнер, которого вы ревнуете, не имеет никакого отношения к вашим фрустрациям, вам станет легче.

Повышайте свою значимость

Помимо стремления удовлетворить потребности в безопасности, ревнивцы стремятся повысить свою значимость за счет другого партнера. Сама ревность с ее претензиями завуалировано кричит: «Ну скажи и докажи, что я важен для тебя! Прошлое не важно, важен только я!»
Механизм фрустрации значимости такой же, как и в безопасности (см Шаг 1). К сожалению, не существует человека, который смог бы компенсировать сполна значимость человека. Этот труд ложится на плечи самого ревнивца.

Поэтому, если хотите избавиться от ревности – повышайте значимость в собственных глазах.

Ставьте цели, добивайтесь успеха, не бросайте начатое. Хвалите себя за любые, даже незначительные, успехи. Тогда вы не будете ревновать и изматывать партнера, желая получить у него подтверждение своей значимости. Вы станете значимым для себя сами. Это главное.

Дайте свободу партнеру

Ревновать к чему-либо (к прошлому или к настоящему) означает ждать, чтобы другой человек стал таким, каким я хочу, для удовлетворения моих собственных фрустраций.

Как мы уже выяснили, посредством другого человека это невозможно. Поэтому отпустите партнера. Не в плохом смысле. Просто дайте ему свободу делать то, что ему хочется и как хочется. В искренних любовных отношениях партнер не сделает больно.